Comment lutter contre des problèmes de constipation chroniques ?

Question détaillée

Question posée le 05/02/2017 par Anonyme

Bonjour, Depuis plusieurs mois, je souffre de problèmes instestinaux. Début janvier j'ai fait une intoxication allimentaire suivie d'une sorte de gastrite. Ayant perdu huit kilos, et souffrant de grosses douleurs, et d'une constipation pendant plusieu

4 réponses d'expert

Réponse envoyée le 05/02/2017 par un Ancien expert PagesJaunes

Dr Anouar Jarraya Psychiatre Psychothérapeute Tunis Bjr
Résidez-vous en France de façon habituelle? En quelle région.? Quel est votre type d'alimentation habituel? Habitus (alcool? tabac?
Vous donnez très peu de précisions su votre contexte de vie ,i âge, ni profession ni statut familial: qu'appelez-vous "problèmes intestinaux"
Vous aviez eu une intoxication alimentaire à quoi? "suivie d'une sorte de gastrite"
Ayant perdu huit kilos (en combien de temps? Taille ? Poids?) "et souf-frant de grosses douleurs" (à quel endroit et de quel type?) et de cons-tipation(Gaz?)vous consultez des médecins et l'un a pensé à des calculs de la vésicule "mais cela ne donne rien (traitement?)
Vous dites que par deux fois en un mois, vous avez éprouvé les fortes douleurs (à quel endroit?) avec nausées et constipation Vous obligeant à vous mettre à la diète--Suivis de ballonnement( Ceci apparaît après chaque changement d'alimentation, même si la symptomatologie est moindre que celle apparue il y a deux ans depuis votre votre voyage en Nouvelle Zélande et Nouvelle Calédonie-
Malheureusement je ne sais rien de précis, médicalement parlant, sur lesdits troubles ni sur ce voyage
J'ignore aussi si vous avez précisé ces éléments à vos médecins avec la nature des types d'aliments qui semblent vous gêner
J'ignore ce que vous prenez comme traitement
Autrement dit vous semblez vouloir détacher la "constipation chroni-que" du reste du contexte médical et vouloir une recette contre cette
constipation
la constipation est liée intimement à votre type d'alimentation, à son contenu en fibres, à l'état de la flore intestinale colon compris
Vous ne dites rien de votre standing émotionnel, ni de votre réaction aux changements horaires à l'occasion de vos voyages lointains (stress?)
Désolé mais je ne peux discuter sans données concrètes ni précises
Je vous conseille de voir un gastro entérologue expérimenté en n'oubliant aucune de ces données
Courtoisement

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Réponse envoyée le 06/02/2017 par un Ancien expert PagesJaunes

Bonjour,

Pour vous parler de ce que je connais, un étiopathe serait à même de vous aider à rompre le mécanisme infectieux et/ou congestif qui tourne en boucle.
Un bilan complet, un soin viscéral et quelques conseils diététiques devraient (pour le moins) calmer le cercle vicieux.
Le complément phytothérapeutique peut s'avérer intéressant dans certains cas. Du reste, cela dépasse généralement notre champ de compétence.

Bien à vous

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Réponse envoyée le 10/02/2017 par un Ancien expert PagesJaunes

Une origine pourrait être les aliments raffinés.
-> Manger plus complet pour favoriser le transit.
-> Ajouter des graines de lin.
Il faut changer ses habitudes alimentaires de manière graduelle.

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Réponse envoyée le 12/02/2017 par un Ancien expert PagesJaunes

Bonjour,
Etant donné que vos symptômes apparaissent au moindre changement alimentaire, une piste serait de voir au niveau de votre flore intestinale. Est-elle déséquilibrée? Cela s'appelle la dysbiose. peut-être que vous avez majoritairement une flore pathogène de fermentation dans votre colon. Des analyses par test respiratoire ou prélèvement de selles peuvent aider votre médecin à savoir..
Il faut alors prendre des probiotiques tous les jours. Demandez des gélules fortement titrées (2 milliards minimum), avec plusieurs souches différentes (au moins 6).
J'espère que cela vous aidera.

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